TRX тренировки

По мнению самых авторитетных организаций фитнес-индустрии TRX тренировки входят в число самых ярких тенденций этого года. И с этим согласятся сотни тысяч профессионалов и любителей по всему миру, которые уже стали фанатами функциональных TRX тренировок .

TRX тренировки с использованием веса собственного тела — одна из новейших тенденций фитнес-индустрии, о которой всего пару лет назад никто даже не слышал. Сегодня это не просто одна из модных новинок.

Благодаря уникальному функционалу подвесных тренировок на петлях каждый может не только улучшить свою физическую форму, но и открыть новые возможности своего тела. Функциональный тренажер TRX – идеальное решение для тех, кто предпочитает заниматься фитнесом.

Гибкая конструкция тренажера TRX позволяет на базе простых движений создать сложные комбинированные упражнения, задействующие несколько групп мышц. Тренинг TRX развивает выносливость, силу, координацию, баланс, гибкость, укрепляет связки и сердечно-сосудистую систему.

Упражнения на тренажере TRX сложнокоординированы, поэтому во время занятий вы активно расходуете энергию и тратите больше калорий. В то же время, в отличие от тренировки со свободными весами (штангой, гантелями и т.д.), нагрузка на позвоночник снижена, вот почему TRX-тренинг подходит практически для всех, кто хочет улучшить свою физическую форму.

Занятия TRX проходят в тренажерном зале под руководством опытных инструкторов.

Заявка на клубную карту Записаться на персональную тренировку

Запись по телефону: 286-24-89

Перейти к расписанию
Инструкторы:
Пестерева Евгения Васильевна
Лапин Эдуард Дмитриевич
Саматова Зиля Ринатовна
Заявка на клубную карту Записаться на персональную тренировку
Фитнес
+
Мобилизационный массаж
=
Здоровье и отличное настроение!
Новости Все новости
24.05.2018
25d04eec25b536ef632b6fba29dd21c1

Дорогие клиенты 27 мая (воскресенье) фитнес-клуб НЕ РАБОТАЕТ в связи с санитарным днем.Приносим свои…

17.05.2018
8402

Дорогие клиенты!С 1 ИЮНЯ фитнес-клуб переходит на летний режим работы:Пн-Пт:…