Финская сауна в Екатеринбурге

Инфракрасная сауна

Польза инфракрасной сауны:

  • Улучшает кровообращение, благодаря расширению сосудов;
  • Обеспечивает эмоциональную разрядку;
  • Способствует уменьшению болей после физических нагрузок;
  • Ускоряет обменные процессы в организме.

К прочим плюсам можно также отнести то, что в финской сауне воздух не нагревается, Ваше тело потребляет нормальный уровень кислорода. Данную сауну разрешается принимать людям, страдающим вегетососудистой дистонией

Меры предосторожности:

  • После принятия сауны ограничить физические нагрузки;
  • Перед сеансом не наносить на тело лосьоны, масла, так как они могут привести к аллергическим реакциям или ожогам;
  • Во время принятия сауны соблюдать питьевой режим.

Финская сауна

Плюсы финской сауны:

  • Прогревает внутренние органы, полезно для профилактики и лечения в начальной или хронический стадии простудных заболеваний;
  • Благоприятно воздействует на опорно-двигательный аппарат;
  • Способствует очищению организма от токсинов и шлаков;
  • Улучшает кровообращение, обмен веществ.

Меры предосторожности:

  • Если уже есть повышенная температура тела, стоит воздержаться от принятия финской сауны;
  • Не надевать в сауну украшения и другие изделия из металлов.
Фитнес
+
Мобилизационный массаж
=
Здоровье и отличное настроение!
Новости Все новости
08.03.2021
dn4k1ey592u_750_auto_jpg_5_80

Поздравляем с 8 Марта! Желаем весеннего настроения, пусть на душе всегда будет…

23.02.2021
s-dnem-zashitnika-otechestva

Дорогие мужчины!Поздравляем вас с 23 Февраля и желаю стойкости, мужества, выдержки, здоровья,…