Изменения в расписании аэробной студии

ВНИМАНИЕ! 
С 18 декабря по 11 января (включительно) НЕ БУДЕТ занятий «Ушу для взрослых» и «Дзюдо для взрослых».

Дзюдо (дословно — «Мягкий путь») — японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия, созданное в конце XIX века японским мастером боевых искусств Дзигоро Кано. В основе дзюдо лежит джиу-джитсу, а также различные стили единоборств, распространенные на Японских островах.
На тренировках по дзюдо Вы научитесь владеть своим телом, освоите базовые техники, такие как: броски, удушения и болевые приемы без вреда для Вашего здоровья с максимальной безопасностью. Работа в парах на тренировке будет способствовать развитию психологической гибкости, умственных способностей, коммуникабельности и взаимопомощи. 

Ушу: тайцзи-цюань — это китайское традиционное боевое искусство. Название «Тайцзи» обычно переводится как «Великий Предел». Теория Тайцзи-цюань базируется на концепции Инь-Ян, в основе которой лежит единство противоположностей. Все движения Тайцзи-цюань предусматривают круговые вращения, которые обеспечивают правильную и бесперебойную циркуляцию внутренней энергии, что является залогом крепкого здоровья и долголетия.  Тайцзи-цюань стиля Чень – это целое направление боевых искусств, отличающееся наибольшей зрелищностью, грациозностью и эффективностью в боевом поединке. 
Стиль Чень – это ритуал, плод самопознания объединенного с совершенной тактикой боя. 

Запись на занятия осуществляется за СУТКИ! 
Ждем Вас!😉

Фитнес
+
Мобилизационный массаж
=
Здоровье и отличное настроение!
Новости Все новости
25.02.2021
82df94ab4bccc4148b3d2e092afb5374-quality_70Xresize_crop_1Xallow_enlarge_0Xw_750Xh_463

Дорогие клиенты!Режим работы фитнес-клуба в праздничные дни:6, 7 марта —…

23.02.2021
s-dnem-zashitnika-otechestva

Дорогие мужчины!Поздравляем вас с 23 Февраля и желаю стойкости, мужества, выдержки, здоровья,…