Фитнес-аэробика

В фитнес-клубе Gymnasium мы предлагаем разнообразные программы аэробных занятий, направленных на укрепление сердечно-сосудистой системы, повышение выносливости и избавление от лишнего веса.

Аэробика для похудения

Фитнес-аэробика поможет Вам скорректировать свою фигуру, укрепить мышцы, улучшить растяжку тела. В сочетании с правильной диетой занятия данным спортом помогут Вам максимально быстро сбросить лишние килограммы. Для занятий есть прекрасный зал, который отвечает всем требованиям и имеет необходимый инвентарь. 

Мы предлагаем эффективную программу тренировки Step+power. Это сочетание степ-аэробики и силовой проработки мышц. На одних занятиях делается акцент на мышцы груди, спины и рук, на других — на ноги и плечи.

Также в работе над красивой фигурой Вам поможет стрейчинг, ведь нельзя забывать о растяжке, это хороший способ восстановления.

Удобное место для занятий аэробикой в Екатеринбурге:
Если вы житель Втузгородка или работаете в этом районе, наш клуб предлагает абонемент для занятий в студии аэробики.

Если у вас есть дети, то запишите их на занятия аэробикой для детей.

Перейти к расписанию
Фитнес
+
Мобилизационный массаж
=
Здоровье и отличное настроение!
Новости Все новости
07.06.2019
1497223833_shutterstock_641617573

Дорогие клиенты! Режим работы фитнес-клуба 12 ИЮНЯ (Ср):с 9.00 до…

17.05.2019
8402

Дорогие клиенты!С 1 ИЮНЯ фитнес-клуб переходит на летний режим работы:Пн-Пт:…