Фитнес аэробика

Фитнес-клуб Gymnasium работает на протяжении нескольких лет, что дало возможность улучшить здоровье и получить заряд бодрости многим жителям Екатеринбурга. Это современный спортивный центр для занятия аэробикой и другими видами оздоровительных программ.

Аэробика для похудения

Фитнес аэробика поможет Вам скорректировать свою фигуру, укрепить мышцы, улучшить растяжку тела. В сочетании с правильной диетой занятия данным спортом помогут Вам максимально быстро сделать стройную фигуру и сбросить лишние килограммы. Для занятий есть прекрасный зал, который отвечает всем требованиям и имеет необходимый инвентарь. Все наши помещения хорошо освещены и имеют отличную систему вентиляции. После каждого занятия мы проводим влажную уборку, поэтому у нас всегда чисто.

Виды интенсивных аэробно-силовых тренировок для развития мышц и поддержания их в тонусе, которые мы предлагаем:

  • Step и Upper Body (Степ-аэробика в сочетании с разработкой мышц верхней части тела);
  • Step и Power (Степ-аэробика в сочетании с силовой аэробикой, направленной на группу мышц всего тела);
  • Step и ABS (Степ-аэробика в сочетании с разработкой мышц живота — пресса);
  • Step и ABL (Степ-аэробика в сочетании с проработкой ног, пресса и ягодиц).

Также над красивой фигурой Вам помогут работать такие системы физических упражнений, как калланетика и пилатес.

Интересует спортивная аэробика или другие виды оздоровительных программ? В данное время для тех, кто хочет заниматься аэробикой в Екатеринбурге, предоставлена прекрасная возможность неплохо сэкономить. Наш клуб предлагает абонемент для занятий в студии аэробики.

Если у вас есть дети, то запишите их на занятия аэробикой для детей.

Перейти к расписанию
Инструкторы:
Попова Любовь Андреевна
Васильева Дарья Евгеньевна
Заявка на клубную карту
Фитнес
+
Мобилизационный массаж
=
Здоровье и отличное настроение!
Новости Все новости
02.11.2017

4 (Сб), 5 (Вс) и 6(Пн) ноября с 9.00 до…

26.10.2017

Дорогие Друзья! Рады порадовать вас открытием нового направления аэробной студии…