Ура-ура! Занятия «Ушу для взрослых» вернулись!

С 1 октября возобновляются занятия УШУ и Дзюдо для взрослых!

Дзюдо (дословно — «Мягкий путь») — японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия, созданное в конце XIX века японским мастером боевых искусств Дзигоро Кано. В основе дзюдо лежит джиу-джитсу, а также различные стили единоборств, распространенные на Японских островах.
На тренировках по дзюдо Вы научитесь владеть своим телом, освоите базовые техники, такие как: броски, удушения и болевые приемы без вреда для Вашего здоровья с максимальной безопасностью. Работа в парах на тренировке будет способствовать развитию психологической гибкости, умственных способностей, коммуникабельности и взаимопомощи.

Ушу: тайцзи-цюань — это китайское традиционное боевое искусство. Название «Тайцзи» обычно переводится как «Великий Предел». Теория Тайцзи-цюань базируется на концепции Инь-Ян, в основе которой лежит единство противоположностей. Все движения Тайцзи-цюань предусматривают круговые вращения, которые обеспечивают правильную и бесперебойную циркуляцию внутренней энергии, что является залогом крепкого здоровья и долголетия. Тайцзи-цюань стиля Чень – это целое направление боевых искусств, отличающееся наибольшей зрелищностью, грациозностью и эффективностью в боевом поединке.
Стиль Чень – это ритуал, плод самопознания объединенного с совершенной тактикой боя.

Подробности о времени и днях проведения занятий можно узнать в разделе «Расписание» и по телефону 286-24-89.
Ждем вас!😉

Фитнес
+
Мобилизационный массаж
=
Здоровье и отличное настроение!
Новости Все новости
17.10.2018
happy-work-anniversary-clipart-7

НАМ 5 ЛЕТ!  Если ты давно хотел попробовать наш клуб,…

11.10.2018
trubostoyka

⚠Уважаемые клиенты!⚠ ⚡⚡⚡15 октября (понедельник) будет производиться отключение электроэнергии.⚡⚡⚡ Фитнес-клуб…